Sanduiç me kivi dhe gjizë
Duke qenë se kivi është një nga llojet më të përhapura të frutave në ditët e sotme, është e vështirë të besohet se ai ishte thuajse i panjohur 40-50 vite më parë. Dikur, bima e këtij fruti stoliste kopshtet botanike evropiane, por vetëm pasi hardhitë e tij gjigante të gjarpëruara nisën të shartoheshin dhe kultivoheshin në Zelandën e Re, ky frut i shijshëm dhe freskues nisi rrugëtimin e tij mbarëbotëror për tu kthyer në një shije të parapëlqyer. Përmbajtja e tij e pasur në fibra nxit tretjen e mirë. Duke qenë se një kivi përmban vetëm 42 kalori, ai është i përkryer për njerëzit në dietë. Kivi është një nga frutat më të pasura me vitaminë C. Nëse në dyqanin tuaj ushqimor gjeni vetëm kivi të fortë, mos u shqetësoni, pasi ai piqet në koshin e frutave. Pas disa ditëve në temperaturë ambienti ai do të piqet dhe zbutet. Kivi i fortë ka një shije të athët dhe freskuese, çka e bën atë të përkryer për një sanduiç të shëndetshëm për mëngjes, nëse dëshironi diçka ndryshe nga lëngjet dhe sallatat e frutave.
Përbërësit:
- 8 feta bukë integrale me fara
- 1 filxhan gjizë
- 4 kokrra kivi
Prisni hollë bukën integrale me fara dhe lyejini fetat me gjizë. Shtoni bimë aromatike sipas dëshirës. Qëroni kivit, pritini hollë dhe shtrojini mbi gjizë.
Burimi:
Artikuj të ngjashëm:
Tabletat Aspirin® Protect rekomandohen për uljen e rrezikut të vdekshmërisë tek pacientët që dyshohen për infarkt akut të miokardit ; për uljen e rrezikut të sëmundshmërisë dhe vdekshmërisë tek pacientët me infarkt miokardi të mëparshëm; për parandalimin dytësor të insultit cerebral; për uljen e rrezikut të pamjaftueshmërisë së përkohëshme të qarkullimit në tru (i quajtur ataku ishemik tranzitor) dhe insultit cerebral tek pacientët me atak ishemik tranzitor; për uljen e rrezikut të sëmundshmërisë dhe vdekshmërisë tek pacientët me angina pektoris të qëndrueshme e të paqëndrueshme (sëmundje kardiake të karakterizuara nga dhimbje spastike, kontraktuese në gjoks); për parandalimin e bllokimit të qarkullimit si pasojë e mpiksjes së gjakut (tromboembolizmit) pas disa lloj ndërhyrjesh kirurgjikale vaskulare; për uljen e rrezikut të infarktit parësor të miokardit tek personat me faktorë rreziku kardiovaskular (si diabet mellitus, hiperlipidemi , hipertension, obezitet , duhanpirje, moshë e madhe).
Bar pa recetë me përmbajtje acidi acetilsalicilik. Bayer d.o.o Zyre Perfaqësie Tiranë
Rruga Elbasanit, nr 60, Pall Gerard-A. 1, shk 1/1. Tiranë, Shqipëri
Përpara përdorimit lexoni më kujdes udhëzimet për përdorimin, dhe konsultohuni me farmacistin ose mjekun tuaj për rreziqet ose efektet e padëshiruara të mundshme.
